バストアップ暦5年で見事に胸を大きくすることができたOLが育乳の方法や豆知識を紹介しています。

5分で出来る簡単バストアップマッサージ(ツボ編)

胸を揉めば大きくなる、と良く聞きますよね。真っ赤なうそです。ちゃんとしたマッサージをしなければ、効果はありません。揉んだ事により一時的に血行が良くなり大きくなって気がするだけで、スグに戻ります。 胸のほとんどが脂肪で出来てるので、筋肉をつけなければ、垂れます。 脂肪は刺激の仕方を間違える…

バストアップに効果のある食品

美乳って永遠の女子のテーマーですよね。いくつになってもハリのあるキレイな胸って憧れますよね。思春期の大事な時期に無理なダイエットなどをして乳腺の発達を妨げたりしてる場合もありますし、年齢とともに歩んできた道のりの中にバストを酷使した事もあるのではないでしょうか! 激しい運動や母乳による育児、ノ…

バストの形状の種類・理想のサイズと自分のバストサイズ

男性だけでなく女性も他の方のバストの形って気になりますよね。 色々な形がありますが、どれが美乳になるんでしょうか? 色々な角度からみてみませんか! まずは、バストの形状からみていきたいと思います。 【円錐型】ロケット型といわれる欧米の女性などに多いセクシーでバランスの良い理想…

バストの構造について

まずは、バストの構造について、調べてみたいと思います。 バストアップしたいなら、バストの事をもっと知ってあげないとダメかと思います。構造を知り効率良くバストアップ出来ればよいかと思います。 バストの構造は・皮膚・乳線(塊になってるものを乳腺葉)・クーパー靭帯・大胸筋・乳房内脂肪組織・乳管…